ارتعاشات خود تحریک می تواند در مکانیزم هایی وجود داشته باشد که در آنها انرژی هایی که مربوط به ارتعاشات نیستند به انرژی که منجر به ارتعاش می شود، تبدیل می شوند. ارتعاشات خود تحریک شامل تحریک فرکانس طبیعی در اثر تبدیل انرژی از نوعی به نوعی دیگر می باشد. حرکت گردابی و شلاقی روغن را می توان به عنوان ارتعاشات خود تحریک در نظر گرفت.